SALAH satu dambaan wanita adalah memiliki tubuh ideal. Bagi sebagian orang, adalah salah satu cermin dari kesehatan dan kecantikan. Setiap wanita berusaha sekeras mungkin untuk bisa memiliki tubuh ideal. Mulai diet ketat, olahraga, hingga perawatan mahal rela mereka lakukan.
Padahal, ada cara yang mudah untuk mendapatkan tubuh ideal. Bahkan cara ini rupanya diterapkan oleh istri Rasulullah Muhammad SAW, Aisyah RA. Aisyah terkenal karena kecerdasannya. Rasulullah punya nama khusus untuk Aisyah, ‘Humaira’, karena kecantikannya.
BACA JUGA:
Sahur Hanya Makan Mi Instan, Apa Efeknya Buat Tubuh?
Lantas, bagaimana cara Aisyah menjaga tubuh agar tetap ideal? Dikutip dari bincangsyariah, mentimun adalah buah yang tidak asing bagi kita. Biasanya, mentimun dikonsumsi sebagai lalapan ataupun langsung dimakan seperti buah pada umumnya
Aisyah rupanya memiliki kebiasaan makan mentimun. Dengan mentimun, Aisyah menjaga stamina sekaligus bentuk tubuh. Hal ini tertuang dalam hadis riwayat Ibnu Majah RA.
Aisyah berkata, ‘Ibuku mengobatiku agar aku kelihatan gemuk, saat dia hendak mempertemukan aku dengan Rasulullah, dan usaha itu tidak membuahkan hasil sehingga aku memakan timun dengan kurma basah. Kemudian aku menjadi gemuk dengan bentuk yang ideal.’
Cara ini ternyata juga dilakukan oleh Rasulullah Muhammad SAW. Hal ini tertuang dalam hadis riwayat Tirmidzi. Dari Abdullah bin Ja’far RA, dia berkata, ” Dulu Nabi SAW makan mentimun dan kurma basah.”
BACA JUGA:
Cegah Penularan, Ini Jarak Aman Jogging dan Bersepeda saat Pandemi Corona
Al Qurthubi menjelaskan faedah dalam hadis di atas seusai dengan kaidah kedokteran, mentimun memiliki kandungan yang dingin. Sedangkan kurma basah memiliki kandungan panas. Apabila dua kandungan ini dikonsumsi bersama maka akan saling menyempurnakan. Kaidah ini juga berlaku dalam pembuatan obat.
Sedangkan manfaat dari perpaduan antara mentimun dan kurma basah adalah menggemukkan sekaligus menyehatkan badan. Bisa dikatakan, gemuk yang ideal. (*)
